叶酸怎么补？香港中德国际医疗叶酸代谢检测来帮你_香港中德国际医疗中心

文章来源：未知发布时间：2020-11-24

叶酸怎么补？香港中德国际医疗中心叶酸代谢检测来帮你

叶酸怎么补？怀孕时每天要补充多少叶酸？补叶酸也有讲究吗？

叶酸，又名维他命B9，是一种水溶性维他命，人体自身无法合成，需通过饮食或叶酸补充剂获得。

叶酸和新生儿的神经管发育有很大的关联，若孕妇在怀孕初期无法提供给胎儿足够的叶酸，会增加胎儿神经管畸形的概率，且孕妇自身也容易产生贫血等症状，流产、早产的概率也会增加。

叶酸缺乏的危害

叶酸参与人体的新陈代谢，是合成DNA所必须的元素，也是细胞生长和分裂所必备的物质，更是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。

因此，对于孕期妇女而言，叶酸的缺乏增加了妊娠期并发症发生的风险、提高了多种不良妊娠结局的发生率。

▶叶酸缺乏可能导致以下风险：

胎儿：神经管畸形、唇裂、先天性心脏病

孕妇：贫血、早产

叶酸过量的危害

叶酸在机体内的吸收和转化能力是有限的，叶酸过量会导致未代谢的叶酸在机体内累积从而对机体造成危害。

▶叶酸过量可能导致以下风险：

掩盖缺乏维他命B12的症状(恶性贫血)

对癌症、抑郁、认知障碍等产生不良影响

科学补充叶酸

通过检测MTHFR基因的2个常见突变位点，可以得知MTHFR叶酸代谢酶的活性，从而科学地补充叶酸。

1、叶酸可耐受最高摄入量为每日1000微克，超过此摄入量可能会掩盖维他命B12缺乏的症状(恶性贫血)。

2. 对于有神经管畸形妊娠史的妇女，必须谨遵医生建议进行叶酸的补充。

叶酸补充途径

通过对MTHFR基因其相关位点的检测，根据个人情况选择叶酸补充途径。

叶酸代谢检测检测内容

此测试利用聚合酶链锁反应(PCR)技术分析MTHFR 基因的2 个常见的突变位点。

叶酸代谢检测检测规格

样本要求6 mL静脉血

检测周期1个工作日

叶酸代谢检测适用人群

1、备孕或怀孕中的妇女

2、曾怀有神经管缺陷胎儿的妇女

3、有习惯性流产、早产、曾怀有畸胎的妇女

4、有家族心脏血管病史的孕妇

5、有贫血病史的孕妇

为什么要做叶酸代谢基因检测?

叶酸在人体内必须代谢为5-甲基四氢叶酸才能被有效利用，当 MTHFR基因发生突变时，MTHFR酶活性降低，无法有效地将叶酸转化为人体可利用的成分，因此MTHFR基因突变的人需要适当增加叶酸的摄入量。

叶酸代谢基因检测还是很有必要做的，能帮助孕妈更加清楚地明确自己的叶酸利用水平及所需叶酸剂量，实现科学增补叶酸，为孕妈和胎宝宝保驾护航。

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